Okno pro tvorbu a úpravu aktivit je rozděleno do dvou částí. V levé části je seznam aktivit (pokud je u aktivity zobrazen znak pak je vytvářena nová aktivita) a v pravé jsou detaily aktivity
vytváření nové aktivity
Detaily aktivity
Název aktivity
jednoznačný název, který se zobrazí v plánu aktivit
Skupina
kategorie v níž je aktivita zobrazena. Novou aktivitu je možné rovnou vytvořit v kategorii Oblíbené
Původní skupina (pouze informativní údaj)
zobrazení kategorie v níž byla aktivita původně zařazena (pokud došlo k jejímu přemístění do kategorie jiné)
Vydaná energie
množství vydané energie za 1 minutu na 1 kg hmotnosti. Z tohoto údaje se při plánování aktivit počítá celková vydaná energie aktivity
ke každé aktivitě je možné sledovat nejen její energetický výdej, ale také libovolné množství sekundárních údajů. Například při aktivitě "přespolní běh" lze sledovat/zapisovat počet kol nebo průměrnou rychlost.
Kliknutím na tlačítko lze vybrat z připraveného seznamu různých hodnot. V okně výběru hodnotícího kritéria lze samozřejmě vytvářet i nové.
Ke každé položce lze přidat také cílovou hodnotu a poznámku. Tato cílová hodnota a poznámka se následně po přidání aktivity do denního výdeje zobrazí v hlavní tabulce plánování aktivit
Nastavené výsledky jednotlivých aktivit lze také sledovat v grafickém znázornění výdeje
Po kliknutí na tlačítko Zavřít je nabídnuta možnost uložení nových/upravených údajů.