Manuál:  Práce s programem > Souhrn

Modul Souhrn zobrazuje celkové shrnutí příjmu a výdeje energie za určité období

 

 

Časové období

 

V horní části okna je možné vybrat období, za které budou údaje zobrazené

 

 

Lze vybrat z připravených hodnot

•dnes, tento týden, tento měsíc

•nebo Dle zadaného rozmezí. Pak je období zadáno v pravé části

 

 

Hodnoty

 

zobrazení vypočtených hodnot v textové formě

 

 

Příjem energie

•celkový příjem energie za nastavené období

•průměrný příjem energie za jeden den

•nastavený denní limit příjmu energie

 

Výdej energie

•celkový výdej energie za nastavené období zahrnující aktivity z modulu výdej energie a energii vydanou fitness tréninkem

•průměrná hodnota z výšeuvedených za den

•nastavený denní výdej energie (pokud je v nastavení uživatele uveden)

 

Každodenní výdej energie

•zobrazení součtu hodnot denního energetického výdeje (bazálního metabolismu) za nastavené období

•nastavený denní energetický výdej

 

Celkový součet

•celkový rozdíl mezi množstvím přijaté energie a výdejem za nastavené období. Do výdeje je započten výdej aktivitami a fitness tréninkem a také každodenní energetický výdej (bazální metabolismus)

•rozdíl přijaté a vydané energie v přepočtu na množství tuku (informativní hodnota)

 

 

Grafy

 

V dolní části okna jsou zobrazené grafy z výše popsaných hodnot

 

Energie celkem

 

 

Graf zobrazuje hodnoty za nastavené období. Barvy jsou zobrazené ve výše popsaném textovém přehledu.

•celkový příjem energie

•výdej energie (aktivity + fitness)

•výdej energie (každodenní výdej)

 

 

Po dnech

 

 

Graf zobrazuje ve sloupcovém grafu

•hodnoty příjmu energie

•výdej energie (aktivity + fitness)

•výdej energie (bazální metabolismus)

•průměrný příjem

•průměrný výdej

•trend příjmu energie

•trend výdeje energie

 

 

Srovnání

 

 

Graf zobrazuje srovnání skutečného a nastaveného trojpoměru (tuky, sacharidy, bílkoviny) za nastavené časové období