| mléko sójové |
kJ:
181.74 | Bilk.:
2.9 | Tuky:
1.9 | Cukry:
3.9 | Chol.:
| Vlák.:
| Hořčík:
15 | Vápník:
13 | Železo:
0.4 | Sodík:
| Draslík:
|
|
| mouka sójová odtučněná |
kJ:
1370.88 | Bilk.:
49.06 | Tuky:
0.8 | Cukry:
33.64 | Chol.:
| Vlák.:
13.3 | Hořčík:
300 | Vápník:
250 | Železo:
12 | Sodík:
| Draslík:
|
|
| mouka sójová plnotučná |
kJ:
1819.5 | Bilk.:
44.56 | Tuky:
20.83 | Cukry:
23.75 | Chol.:
| Vlák.:
10.91 | Hořčík:
267 | Vápník:
166.1 | Železo:
12.44 | Sodík:
| Draslík:
|
|
| omáčka sójová |
kJ:
227.18 | Bilk.:
7.5 | Tuky:
0.08 | Cukry:
6.52 | Chol.:
| Vlák.:
| Hořčík:
43 | Vápník:
21 | Železo:
2.3 | Sodík:
| Draslík:
|
|
| pomazánky sojalife (racio) - průměr |
kJ:
750 | Bilk.:
2.5 | Tuky:
14.9 | Cukry:
8.5 | Chol.:
| Vlák.:
| Hořčík:
| Vápník:
| Železo:
| Sodík:
| Draslík:
|
|
| robi, tomi - soja |
kJ:
520 | Bilk.:
10 | Tuky:
1 | Cukry:
10 | Chol.:
| Vlák.:
| Hořčík:
| Vápník:
| Železo:
| Sodík:
| Draslík:
|
|
| sója |
kJ:
1783 | Bilk.:
43.8 | Tuky:
23.07 | Cukry:
16.3 | Chol.:
| Vlák.:
6.7 | Hořčík:
| Vápník:
254.2 | Železo:
9 | Sodík:
32.3 | Draslík:
1796 |
|
| sójová omáčka |
kJ:
227.18 | Bilk.:
7.5 | Tuky:
0.08 | Cukry:
6.52 | Chol.:
| Vlák.:
| Hořčík:
43 | Vápník:
21 | Železo:
2.3 | Sodík:
| Draslík:
|
|
| sójová pasta miso |
kJ:
698.06 | Bilk.:
10.5 | Tuky:
4.6 | Cukry:
23.5 | Chol.:
| Vlák.:
2.5 | Hořčík:
100 | Vápník:
68 | Železo:
1.7 | Sodík:
| Draslík:
|
|
| sójové boby vařené |
kJ:
574.14 | Bilk.:
11 | Tuky:
5.7 | Cukry:
10.8 | Chol.:
| Vlák.:
5 | Hořčík:
88 | Vápník:
73 | Železo:
2.7 | Sodík:
| Draslík:
|
|
| sójové mléko |
kJ:
181.74 | Bilk.:
2.9 | Tuky:
1.9 | Cukry:
3.9 | Chol.:
| Vlák.:
| Hořčík:
15 | Vápník:
13 | Železo:
0.4 | Sodík:
| Draslík:
|
|
| sójové v hodnotách po základní přípravě |
kJ:
400 | Bilk.:
13 | Tuky:
0.5 | Cukry:
7.5 | Chol.:
| Vlák.:
6 | Hořčík:
| Vápník:
| Železo:
| Sodík:
| Draslík:
|
|
| sójový olej |
kJ:
3655.51 | Bilk.:
0.1 | Tuky:
99.65 | Cukry:
0.1 | Chol.:
0.001 | Vlák.:
| Hořčík:
| Vápník:
0.3 | Železo:
| Sodík:
| Draslík:
|
|
| sójový sýr tofu |
kJ:
326.31 | Bilk.:
7.8 | Tuky:
4.2 | Cukry:
2.2 | Chol.:
| Vlák.:
2.5 | Hořčík:
111 | Vápník:
128 | Železo:
1.9 | Sodík:
| Draslík:
|
|
| tofu karbanátky (sunfood) |
kJ:
850 | Bilk.:
14.2 | Tuky:
10.1 | Cukry:
13.8 | Chol.:
| Vlák.:
| Hořčík:
| Vápník:
| Železo:
| Sodík:
| Draslík:
|
|
| tofu narutal (sunfood) |
kJ:
470 | Bilk.:
15.5 | Tuky:
2.4 | Cukry:
6.9 | Chol.:
| Vlák.:
| Hořčík:
| Vápník:
| Železo:
| Sodík:
| Draslík:
|
|
| tofu uzené (sunfood) |
kJ:
600 | Bilk.:
16.6 | Tuky:
3.5 | Cukry:
10.9 | Chol.:
| Vlák.:
| Hořčík:
| Vápník:
| Železo:
| Sodík:
| Draslík:
|
|
Seznamy receptů
Hledat recept
Pište nám..(připomínky, dotazy,
Popovídejte si v naší diskusi
Spočítejte si Váš index BMI !
- a my zde na oplátku umístíme Vaši...